Kurse für Ihre Gesundheit

Das Sportprogramm der Sportunion Tullnerbach

17:30 - 18:30 Uhr Musikgymnastik Turnhalle Norbertinum

18:30 – 19:30 Uhr Step-Aerobic Turnhalle Norbertinum

19:30 – 20:30 Uhr Pilates Turnhalle Norbertinum

Dienstag:

17:30 – 18:30 Uhr Rücken Core Training pro Bewegungsraum Gymnasium

18:30 – 19:30 Uhr Yoga individuell Bewegungsraum Gymnasium

19:30 – 20:30 Uhr YI- Move Bewegungsraum Gymnasium

17:30 - 18:30 Uhr Volleyball für Jugendliche ab 10 Jahren Turnhalle Norberitnum

20:30 – 21:30 Uhr Volleyball – freies Spiel Turnhalle Norbertinum

Mittwoch:

17:30 – 19:30 Uhr Leistungsturnen 2 Stunden Turnhalle Norbertinum

19:30 – 20:30 Uhr deepWORK Turnhalle Norbertinum

Donnerstag:

17:30 – 18:30 Uhr Geräteturnen Volksschulkinder Turnhalle Norbertinum

18:00 – 19:30 Uhr Geräteturnen 10-14 Jahre Turnhalle Norbertinum

19:30 – 20:30 Uhr Geräteturnen 15-19 Jahre Turnhalle Norbertinum

19:30 – 20:30 Uhr Geräteturnen für Erwachsene Turnhalle Norbertinum

18:30 - 19:30 Uhr Cross Workout Turnhalle Norbertinum

Freitag:

17:30 – 18:30 Uhr Ballspiel, Schwerpunkt Volleyball für Kinder Turnhalle Norbertinum

18:30 – 19:30 Uhr Volleyball für Erwachsene Turnhalle Norbertinum

 

Auskunft und Anmeldung: Tel.: 0664 924 24 73

Sportunion Tullnerbach

Tobischstraße 4

3011 Tullnerbach

Homepage: tullnerbach.sportunion.at

E-Mail: tullnerbachsportunion@gmail.com

Tel.: 0664 924 24 73

 

ASV Tullnerbach

Montag:     18:00 - 19:00 Uhr Wirbelsäulengymnatsik

                   19:00 - 20:00 RückenFit& Spaß

Dienstag:    09:15 - 10:30 Uhr Bodyforming f. Sie & Ihn

Mittwoch:     8:30 - 10:00 Uhr Ashtanga Yoga

                   10:15- 11:15 Uhr Pilates Basic f. Körper & Geist

 Freitag:       9:30 - 10:30 Uhr Bodyforming f. Sie & Ihn

                   10:30- 11:30 Uhr Bewegungsschule & Wirbelsäule

im Bewegungsraum im Feuerwehrhaus Tullnerbach 

  Frau Antel, Tel.: 02233/576 78, E-Mail: office@asv.at

 

Tanzen in Tullnerbach

Frau Sylvia Arnberger, E-Mail.: sylvia.arnberger@aon.at

Mittwoch im Vortragssaal Norbertinums

Jugendliche 14-19 Jahre  Mitwoch  18:00-18:50 Uhr

Erwachsene ab 20 Jahre Mittwoch 19:00-19:50 Uhr

 

Bewegung & Spaß

ASV Tullnerbach, Frau Antel, Tel.: 02233/ 576 78, E-Mail: office@asv.at

Donnerstag,  Ballspiel- Mix, 18:30 bis 19:30

Donnerstag, Yoga Relax, 19:30 bis 20:30  in der neuen Turnhalle im Norbertinum

 

Bewegtes Leben

Frau Helga Madner, Tel.: 02233/563 74, E-Mail: helga13@gmx.at

Jeweils Mittwoch von 16.50 bis 18.05 Uhr in der Mehrzweckanlage Tullnerbach

30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12.

 

Biodanza

Frau Nora Schneidereit, Tel.: 0650/ 96 33645,

E-Mail: nora.schneidereit@gmx.net jeweils Mittwoch,

19:30 Uhr bis 21:30 Uhr im Turnsaal im Kindergarten Tullnerbach

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Anmeldung unter 0650/9633645

 

Geburtsvorbereitendes Schwangerenturnen mit Yogaelementen

Hebamme Vera Steidl, Tel.: 0650/5584055, Hebamme Antonia Schuster Tel.: 0676/9106059

Ab 26. April 2016  startet ein offener Kurs jeden Dienstag von 19 bis 20 Uhr im Kindergarten Tullnerbach, keine Anmeldung erforderlich, Kosten: 12€

 

"LIMA" - Lebensqualität im Alter

Herr Rudolf Weber, Tel.: 0681/108 614 19, 01/577 26 85

Dienstag, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr in der Mehrzweckanlage Tullnerbach

 

KANGA- Training

Frau Patricia Janisch, Tel.: 0699/121 39 411

Donnerstag, 10:00 bis 11:00 Uhr und 18:00 bis 19:00 Uhr in der Mehrzweckanlage Tullnerbach

ab September 2017

 

Kreistänze

Frau Elke Pallan, Tel.: 0699/ 120 85 851

Donnerstag, 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Mehrzweckanlage Tullnerbach

 

YOGA FÜR KINDER

Frau Mag. Gisela Hollborn, Tel.: 0650/22 30 873 E-Mail: gisela.hollborn@aon.at,

Montag von 15.00 - 16.00 in der Volksschule Tullnerbach. Semsterpreis € 80,--

Körper & Seele Training für Kinder im Volksschulalter!

 

Senioren-Fit

Frau Sylvia Arnberger, E-Mail.: sylvia.arnberger@aon.at

Dienstag, 17:45 Uhr im Kindergarten Tullnerbach

 

tanzen- lachen- gestalten- lebensfreude

kreativer Ausdruckstanz

Anita Berthold (Tanz, Bewegungs- und Ausdruckstherapeutin)

Jeden Freitag ab 17:30- 18:45 und 19:00- 20:15 im Kindergarten Tullnerbach, Forsthausstraße 8,

Einstieg jederzeit möglich, bitte um Anmeldung unter: Tel. 0699/190417 23

E-Mail: aniberthold@yahoo.de

 

Lache - Lebe - Trommle mit Patricia

Trommeln ist einfach und leicht erlernbar, macht Spaß und ist Lebensfreude pur. Lass dich verzaubern von der Leichtigkeit des Trommelspiels und den kraftvollen und einzigartigen

UR-TON® Trommeln.

jeweils Dienstag, 21.02, 07.03., 28.03., 11.04., 25.04., 16.05., 30.05., 13.06., 25.07., 08.08.,

29.08., 12.09., 03.10., 24.10., 14.11., 12.12.

Beginn: 19:00 bis 20:30 Uhr in der Mehrzweckanlage Tullnerbach

Anmeldung bei Patricia Klammer, +43 664 91 50 103, lache.lebe.trommle@gmx.at

 

Yoga & TCM Qi Gong

Frau Sabina Stebegg, Tel.: 0676/728 21 89, E-Mail: sabina.stebegg@aon.at

Kurse Montag - Freitag in der Klosterstraße 44/2, 3011 Irenental/ Tullnerbach

Detailliertes Kursprogramm unter www.natürlich-gesund.at